コスモヘルス株式会社と日本体育大学による共同研究プロジェクトとして、「ゴルフは健康寿命を延ばすのか？」をテーマに、市原市民の皆さまを対象とした体力測定・予防講演会を開催いたします。
当日は、日本体育大学監修のもと、簡単な体力測定を実施するとともに、予防トレーナーによる健康講演を開催します。
健康づくりや運動習慣を見直すきっかけとして、ぜひご参加ください。
開催概要
日時：2026年8月30日（日）18:30～20:00
予防講演のみご参加の方：19:30終了予定
体力測定ご参加の方：20:00終了予定
会場：市原市市民会館 小ホール
体力測定について：本体育大学との共同研究の一環として、市原市民の皆さまの体力測定にご協力いただける方を募集しています。
対象：60歳～69歳の方（先着40名）
測定内容
身長・体重などの形態測定
片足立ち
アンケート など
測定にご協力いただいた方には、QUOカード1,000円分をプレゼントいたします。
予防講演のテーマ「歩き方で10歳若返る身体習慣」
日々の歩き方を見直し、健康寿命の延伸につながる身体づくりについて、分かりやすくお伝えします。
※予防講演は年齢を問わず、どなたでもご参加いただけます。
講師：萩原 慎也 氏（予防トレーナー・予防アドバイザー）
測定監修：杉田 正明 氏（日本体育大学 教授・博士／ハイパフォーマンスセンター長）
主催：コスモヘルス株式会社
後援：市原市